鍼灸を受ける前は、睡眠障害が一番の悩みでした。夜中に何度も目が覚めたり、寝つきが悪かったりして、しっかり眠れない日が続きました。そのため、日中も常に不安な気持ちがつきまとい、気持ち的にとてもしんどい状態でした。さらに、食欲不振もあり、根本から体調を改善したいと思っていました。これまでストレッチなど、体を動かすように努めてきましたが、なかなか改善しませんでした。

PMS症状がとても強く、月経前になると、肩や腰の痛みに加えて、イライラも強くなりとても辛い状態でした。体調を崩して、時には入院することも。心配になり、病院で調べてもらうものの、特に異常はなし。それでも以前とは違う自分の体に「この先どうなってしまうのだろう」と、常に不安を感じていました。

交通事故で首の動きが悪く、その影響から肩や腰にも痛みや動きにくさが出ていました。私自身、自分の体の疲れを感じにくく、ヘルペスなどの症状が出たら「あ、疲れてるんか」と気づくこともしばしば。このままだとちょっと…と漠然とした不安はあったものの、自営業で忙しくて仕事を休むことができない日々でした。

ずっと前から腰は同じところが痛いし、自分でもわかるくらいお腹も冷たいし、動きも悪い。気づけば調子が悪いところがいっぱい!でも家族と一緒にやりたいことがたくさんあるし、今を全力で楽しんでる!とはいえ時々しんどすぎて、動きたくなくなることもあります。

顔や上半身は熱いと思うし、汗もかく。だけど、お腹から下、特に膝から下は冷たいです!普段から運動もしてるんだけど、なかなか変わらないし足がパンパンになってるのを感じます。