体のこと– category –

体の土台ってなに？ 私たちの体には、目には見えない「土台」があります。それは 疲れにくい体をつくる基礎 であり、根っこのように全身を支える部分です。 実は私、昨日今日と、自宅の花や植物のお手入れをしていて気づいたことがあります。 表面上はそれ...