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食欲の秋、運動の秋。ところで、たんぱく質足りてますか?
秋といえば、祭りの秋、食欲の秋、運動の秋。 美味しいものが増えて、暑さも少しずつ落ち着き、身体を動かしやすくなる季節ですね。 そんな秋に、ちょっと意識してほしい栄養素があります。 それが、 「たんぱく質」 です。 「プロテインとか、たんぱく質... -
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嬉しすぎる言葉
「美容鍼を受けに来てるけど、私ここに来たいんよ」 先日、美容鍼の集中プログラムを終えられたお客様が、「これからも定期的に通いますね」と言ってくださいました。 そのときに、こんな言葉を添えてくださったんです。 「美容鍼を受けに来てるけど、私、... -
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【祝・修了】59歳、3か月で−8kg!!
今日は、3か月のダイエットプログラムを修了された、Aさん(59歳)のお話です。(ご本人の了承をいただいて掲載しています) 「私、やればできる!」 Aさんがプログラムを始めた理由は、見た目だけではありませんでした。 「健康のために。そして『やればでき... -
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「もう少し、自分を大事にしてもいいんじゃないかな」——ある患者さんの変化
今日は、当院に通われている患者さんのお話をさせてください。(ご本人の了承をいただいて掲載しています) その方は、仕事に家族のこと、家事と、毎日いっぱいいっぱい。「確かにしんどいけど、まだ何とかなる」そう思って、頑張り続けていました。 でも、... -
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当院が「向かない方」と「来ていただきたい方」
今日は少し正直な話をします。 当院は、すべての方に合う院ではありません。 無理に来ていただいても、お互いに残念な結果になってしまうので、先にお伝えしておきたいのです。 こんな方には、当院は向かないかもしれません ① 一度で魔法のように治してほ... -
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自分を後回しにしてきたあなたへ
愛媛県新居浜市にある、女性専門の鍼灸院「はりきゅう和巡(わじゅん)」です。 自宅の一室で、完全予約制で営業しております。(男性の方はご紹介のみとさせていただいております...
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